co na pompę

Dziekuję za możliwośc przetestowania produktów:-) na pierwszy ogień poszła przed treningówka: /SFD/2016/9/2/3157e3bd04b841759d69d25bab38fb5f.jpg BSN - N.O.-Xplode EX EDGE 1 porcja 10,5g smak tropical burst Smak 6/10 nie przeszkadzła, jednak również nie smakował i końcówka w szklance wchodziła juz dosc cięzko, tym bardziej, ze pite na czczo po [...]

[...] m drola łykaj do śniadania i 8 godzin później, będzie elegancko. Ale nie kleję jednej rzeczy: po kiego wała Ci no xplode przed treningiem, skoro jesteś na m drolu dającym pompę 100 razy mocniejszą niż potrójna dawka no xplode??? I po co zaczynasz kreatynę w 2 tygodniu cyklu???? Riko27 - ile czasu trwał cykl? zarówno no xplode jak i kreatynę [...]

@orfeusz no niektórzy na prawdę nie myślą. najbardziej mnie wkvrwia jak grają rankedy i drą mordę że tylko np adc może grać bo nic innego nie ma. TO NA CHVJ rankedy gra %-) no pompe miałem niezłą jak na fb go cisneli, bo powiedział, że wrzuci filmik z walki np w piątek a był wtorek a filmiku nadal brak. co do samej walki, generalnie to słabo, [...]

Co do reszty to samopoczucie dobre , libido lepsze niż na cyklu. Na hcg zawsze jest fajnie, pozniej czesto wystepuje nieuchonny spadek libido Wiem, zdaje sobie sprawe, proviron planuje ciągnąc jeszcze za clomid, poprawia libido, w razie czego mam suplementy żeń szeń, aakg, ikaryna, wszystkie działają korzystnie na libido i pompe ;), w [...]

[...] mnie uratowała) - smak 8/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia : pompa kicha, pobudzenia brak, uratowała mnie kawa z 5 lyzeczek przed wyjściem i redbull. Lepszą pompę miałem na aakg+beta po 1 porcji. Zawiodlem się również co do powera. Wrócę do domu to obadam co tam siedzi ale niestety moim zdaniem lipton-wybaczcie %-) Zmieniony [...]

czasami sa fajne promocje na te mercedesy tez zawsze patrze na mercedesy w promocjach wole kupić mięso niz dolozyc 50 peelenó do magicznego stacka co mi da 50 cm w lapie i OGROMNA pompe ktora ma rozerwac mieśnie

to co bys polecil tylko zeby to nie byla zwykla przedtreningowka ktora daje sama pompe na treningu i nic pozatym Pompe daja NO boostery. Przedtreningowki maja wiecej skladnikow czesto kreatyne, beta alanine, kofeine itd. Wybor jest duzy zaproponuj pare nazw to CI doradzimy co lepsze

Proste że odczuwasz większą pompę robiąc sztangielkami bo wykonujesz dłuższy ruch, najlepiej robić na zmianę w jakiś określonych odcinkach czasu by nie przyzwyczaić mięśni do ćwiczeń, na siłę tylko sztanga ponieważ ostatnie ruchy wykonuje się z mniejszym zachowaniem właściwej techniki, a na rzeźbę to poleca się więcej ćwiczeń izolowanych, Ja [...]

go hard - na 2 rozne tzn? w jednym dniu barki w nastepnym klatke? Móc pewno i możesz, ale wg mnie warto robić co trening Barki zajmują kilka minut, klatka tak samo Ogólnie pompe robisz w 10 minut Student - o witam

troche ****owe proporce bialka do wegli. cp to cel pump? o co chodzi w tej odzywce?bo domniemam ze daje pompe ale na jak dlugo?;D

[...] treningu ładna pompa max siły no po prostu idealnie ale jak dołożyłem drugi raz w tygodniu mój malutki baniaczek "powiedział" nie co można zrozumieć jako małą pompę i szybkie zmęczenie tej partii ogólnie w rękach mam dużą siłę i nie narzekam na nią tylko ta masa mnie czasami zniechęca tak samo jak łydki, klata (razem z siłą) i [...]

[...] o zaśnięcie. No, ale dziś jestem po treningu łapek.Jest coraz lepiej.Siła z tygodnia na tydzień idzie średnio o ok.2,5 kg (raz było 5kg ).A treningi z HP dają MAKSYMALNĄ pompę.Dzisiaj jak robiłem to moje ćwiczenie na przedramiona to myślałem, że mi je rozerwie Nigdy nie czułem czegoś takiego w przedramionach.Ciężar na razie bez rewelacji - [...]

myslisz ze lydki cokolwiek poczuja po 15 powtorzeniach ??? ja robie po 30-40 jak przy 30 czuje palenie takie ze nie moge ruszyc to robie jeszcze 10 (trudnosci z utrzymaniem sie na nogach to normalka) pozatym strategia mi sie podoba - duzo roznych cwiczen - malo serii kazdego cwiczenia jedyne co bym zmienil to w niektorych cwiczeniach dalbym po np [...]

strasznie zamula az do poziomu letargu na TEJ metce nie da sie funkcjonowac wlasciwie zwlasza jesli pracujesz intelektualnie...Litry kawy i pre-workouty pomoga ale nieznacznie. Sila poszla okolo 10 kg, co lapki to wiadomo ze spadnie ale +1,5 cenymetra moze 2, wagowo maksylanie +10 ale zeby sie nie zapasc ograniczylem wegle. Wezme teraz innej firmy [...]

Tak na prawdę nie ma się co czepiać Twojego planu treningowego bo jest w porządku. Najważniejsze, że notujesz progres w tych podstawowych ćwiczeniach i nie czujesz przemęczenia. Bo w skali tygodnia masz tej aktywności dość sporo. Objętość treningowa nie za duża więc gra. Najczęściej rozpiętki czy szrugsy są w takich planach zbędne ale możesz je [...]

wiem o co ci chodzi ale to właśnie nie to, mięśnie przed cyklem były twardsze, na cyklu czułem pompę lekką ale gęstość raczej ta sama co przed cyklem. To nie tak, że na cyklu mnie ubiło a po cyklu " mam wrażenie" że jestem miękki :) Uwierz, z taką głupotą bym się nie odezwał i też nie wkręcam sobie tego bo jakoś specjalnie uwagi na to nie [...]

[...] 70kg x8/ 80kg x10 +10kg SUPLEMENTACJA http://img198.imageshack.us/f/1413185794.jpg/ Ogólnie bardzo dobry przedtreningowy stack. Bardzo dobrze pompuje (potrafie docenić pompę przy treningu FBW...), pobudzenie także poprawne, bez żadnych jazd ani tego typu rzeczy. Zawsze gdy przychodziłem zmęczony z szkoły, nie chciało się ćwiczyć to Ragnarok [...]

Wiem o tym bardzo dobrze ze miesnie nie beda rosly bez diety i dlatego ją mam ale nie o tym sprawa. Ale czy dobor treningu to nie jest indywidualna sprawa? Czy 9 kg w niecale 3 miesiace to malo ? w pasie jest tyle ile bylo na poczatku a brzucha jeszcze nie trenowalem. Pierwszy trening ktory wykonywalem przez pierwszy miesiac (troche inny niz te 2 [...]

apokalipsa: 5700 stosowalem systematycznie przez miesiac ( zawsze nowa diete testuje minimum 1 pelny miesiac) i co do efektow? no coz masa jakos nie rosla (nawet tluszcz na brzuchu nie chcial) duzo sie wtedy jadlo no i dietke uzupelnialem gainerami(5kg MONSTER MASS poszlo w miesiac) i bialkiem SP80(tylko na sen i po przebudzeniu) ogolnie nie bylem [...]

2 porcje Hell N.O. Z początku trening był bardzo przyjemny z uwagi na dobre pobudzenie i fajną pompę ale ost. 20 min. złapało mnie mega zamulenie. Poza tym po takiej porcji - przepraszam że piszę o tym na forum - ale "uprzyjemniłem" sobie trening aromatami w postaci gazów- trening z partnerem wykluczony:-) Z dwojga supli, które testowałem - dużo [...]